「 食品 」 一覧

今回は低糖質なフルーツについて記事にしていきます。 フルーツと聞くと甘い味から糖質が高いというイメージがありますが、決してそのようなことはありません。なかには糖質が高いフルーツもありますが、低糖質なフ …

今回はからあげクンのカロリーや糖質量などについてまとめて記事にしていきます。 からあげクンと言えばローソンで人気のあるロングセラー商品です。 子供から大人までみんな大好きなからあげクンは、本当に美味し …

今回はいわしについて記事にしていきます。 いわしは青魚で古くから食べられてきたものです。健康のためにお魚を良く食べるという方もいらっしゃるのではないでしょうか？ ただ逆に魚は下処理や後片付けなどが面倒 …

今回はフルグラについて記事にしていきます。 フルグラとはカルビーより発売されているフルーツグラノーラのことです。 欧米風な食事が簡単に手軽に美味しく食べれるということで、今人気のある商品でもあります。 …

今回はひじきについて記事にしていきます。 ひじきは昔から食べられている食品であり、ひじきを食べると「長生きする」「白髪がなくなる」などと言われるほど栄養価の高いものでもあります。 おにぎりの具材にも、 …

今回はそばについて記事にしていきます。 そばは日本では古くから食べられてきたものです。 温かいそばや冷たいそば、つゆも地域によって様々な食べ方や味があります。 そんなそばはダイエット中に食べても良いも …

今回は豆腐について記事にしていきます。 豆腐は日本が世界に誇るスーパーフードです。世界ではTofuの愛称で知られています。 豆腐は日本の家庭料理では欠かせない食品でもあります。 ただそんな豆腐はダイエ …

今回はトップバリューのザクザクおいしいフルーツグラノーラについて記事にしていきます。 近年朝食にフルーツグラノーラを食べる方が増えてきています。 フルーツグラノーラはコスパも良く、栄養素もしっかり摂れ …

今回は枝豆について記事にしていきます。 枝豆と言えばビールなどの定番のおつまみです。 居酒屋に行けば必ず頼むという方も多いのではないでしょうか？ そこで枝豆はダイエット中に食べても大丈夫なものなのか？ …

今回はりんごについて記事にしていきます。 りんごは子供から大人まで好きなフルーツではないでしょうか？ そのまま食べても美味しいですし、加工されたりんごジュースやりんごジャムも美味しくいただけます。 た …