ダイエット★ボディメイク

ダイエットのモチベーションアップに!痩せて良かったこと♪【女性編】

投稿日:2017年8月16日 更新日:

Happy, Smile

今回はダイエットを成功した先にある
痩せて良かったこと【女性編】をまとめていきます。

苦しかったり辛かったりした
ダイエットであればあるほど
その喜びや変化も大きいものです。

今は辛く苦しいかもしれませんが
それらが乗り越えれるような
痩せて良かったことになってるので
モチベーションも上がります。

ではさっそく見ていきましょう。

キレイになった

Model

美というものはやはり容姿が大切です。
痩せてスリムになることで
手足が長く見えます。

顔の余分な脂肪も取り除かれて
小顔にもなります。

容姿端麗でキレイな姿になります。

またダイエット前では食事なども
気にせずに好きな物だけを
食べていたなんて方も
多いのではないでしょうか?

お菓子を食べたり、脂っこいものだけを
食べたりしていては栄養も偏ります。

それが肌荒れしたりや
新陳代謝が悪くなったり
便秘であったりとキレイとは真逆に
向かうなんてこともあります。

それらをダイエットに取り組み
改善することでよりキレイになれます。

 

オシャレが楽しめる

Model, Fashion

太っていたころは
洋服を選んで楽しむなんてことは
少なかったという方は非常に多いです。

痩せてキレイな体を手に入れれば
正直なんでも着こなせます。

また太っていたころには
ショップに入るのも気が引ける
という方も多いです。

それがおしゃれなショップであればある程
入りにくくなります。

結果誰もが入りやすい
オシャレというよりは楽で安い
というものを着てしまい
オシャレを楽しむことが
出来なくなっているのです。

痩せて何でも着こなせる体になれば
どんなショップにも入れて
オシャレを楽しむことが出来ます。

 

自信がついた

Confidence

ダイエットというものは
今までの生活を変えること
習慣を変えて挑戦することは
正直嫌なことです。

そこには辛いこと苦しいこともあります。

それらを乗り越えてダイエットに
成功することで
大きな達成感を得るとともに

「自分はここまでできたんだ」
「やればできるじゃないか」
と自信が持てるようになります。

自信を持つということは
色々なことに挑戦することができます。

恋に仕事にプライベートに
様々なもののチャンスが広がります。

 

モテるようになった

Couple

男性の心を掴むには
やはり見た目が肝心です。

太っている人に恋心を抱くことは
かなり少ないです。

男性は周りの人からの
評価も気にする生き物なので。

ですが痩せてキレイになると
これが一変します。

街を歩いているだけで声をかけられたり
重いものを持っていると
優しく手伝ってもらったりします。

こうやってみると男は単純です。

見た目がキレイになれば
人生180度変わるように
本当にモテるようになります。

 

体の調子が良くなった

Yoga

ダイエットによって食事のバランスや
栄養などを考えるようになると
体の内側から健康になれます。

便秘が解消されたり
肌荒れが治ったり
倦怠感がなくなったり
健康診断の結果が良くなったりします。

また体重が減ることで
膝や腰、首などの痛みなどが
解消されます。

今まで抱えていた重りが減る為です。

痩せるということは健康になり
体の調子も良くなることです。

 

人生が変わった

World, Happy

これは今までの痩せて良かったことを
通じて言えることになります。

人生が180度変わるんです。

痩せてキレイになることで
今までにないくらい様々な
チャンスが増えます。

これは仕事にしても恋愛にしても
オシャレや趣味など様々です。

これらは自分自身がアクションを
起こさなくても変わります。

そこにプラスで自分自身が
色々なことに積極的になれることで
自分からチャンスを広げたり
新しい自分が見つかったり
世界が変わったりします。

大げさと思われるかもしれませんが
本当に大げさなくらい人生が
変わったという方が多いのです。

 

痩せて良かったことまとめ

Happy

女性は痩せることで
肉体的にキレイになることはもちろん
内面からも自信がつき
心に余裕が持てることで
全てがキレイになります。

また痩せたことで見える世界が
とても素晴らしく
人生が見違えるものになる方も多いです。

今は辛く厳しいかもしれませんが
その先にはとても素晴らしい
未来が待っています。

ダイエットやボディメイク
一緒に頑張っていきましょう(#^^#)

★Let’s Shape Up★

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