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【ザバスミルクプロテイン】その効果や飲むタイミングはいつが良い?

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今回はザバスのミルクプロテインについて記事にしていきます。

ミルクプロテインはコンビニやスーパーなどで手軽に買えて、出先でのプロテイン補給や、プロテインを飲み忘れた時の緊急時などにとっても便利なものです。
シェイカーに粉末プロテインを入れて、振って混ぜる必要も洗う必要もありません。

そんなザバスのミルクプロテインについて詳しく見ていきましょう。

ザバス ミルクプロテインとは?

ザバスミルクプロテインとは、株式会社明治より発売されているプロテイン飲料になります。国内プロテイン市場でトップクラスを誇るザバスシリーズからのプロテイン商品です。

このザバスミルクプロテインは高たんぱく質でありながらも、脂肪は0gを実現しています。またキャップもついているため1度に飲み干す必要もなく、こまめなプロテイン摂取も可能になっています。

筋トレを行って体を大きくしたい人や、体型維持を行いたい人、体を引き締めたい人と様々な方に効果を発揮できるものになっていて、理想のカラダへのサポートを行ってくれるもになります。

 

ザバス ミルクプロテインの特徴

protein3
ザバスミルクプロテインには3つの特徴があります。

・ミルクプロテイン15g配合
・速攻吸収製法
・すっきりとした味わい

1本430mlにミルクプロテインが15g配合されています。
食事から1度に15gのたんぱく質を摂ることは簡単でもないため、しっかりとミルクプロテインによってたんぱく質の摂取ができます。

また特許出願中の速攻吸収製法によって、胃内で凝固されないようにしているため、プロテインの吸収が速く体内吸収を高めてくれます。

そして運動やトレーニングの後でもゴクゴクと飲めるように、すっきりとした味わいに仕上がっています。

 

ザバス ミルクプロテインの効果

からだ作り


プロテインとはたんぱく質のことを言い、からだの各組織の材料になっています。
その中でも多くが筋肉であり筋トレやダイエットを行っている方に、プロテインはとても効果的なものです。

筋肉の材料であるたんぱく質(プロテイン)を摂取して筋肉を増強したり、基礎代謝を向上したりとからだ作りに効果を発揮します。

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ダイエット


ザバスミルクプロテインは高たんぱく質でありながらも、脂肪0を実現しています。
ダイエット中には控えたい脂肪分は入っていないため、気にせずに摂取することができます。

またたんぱく質は腹持ちも良いため、空腹感をや空腹感からくるドカ食いを防いだりというダイエット効果もあります。

疲れた体を回復する

Rest
ザバスミルクプロテインにはクエン酸も含まれています。
そのため疲労回復効果が発揮されます。
ただし200mlの飲みきりタイプには含まれていません。

プロテインの吸収速度が速い


ザバスミルクプロテインは特許出願中の速攻吸収製法により作られています。
独自技術によって酸性域でミルクプロテインを安定化させているため、胃内で凝固せずに素早く吸収されます。

吸収速度が速いということはトレーニング後に最適になります。
筋トレによって傷ついた筋肉の修復には、素早くたんぱく質を吸収することが効果的です。

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栄養成分&原材料

ザバスミルクプロテインはすっきりフルーティー味とクリアストロベリー味の2種類になります。

栄養成分

栄養成分 1本430ml当たり
エネルギー 100kcal
たんぱく質 15.0g
脂質 0g
炭水化物 10.0g
食塩相当量 0.16g
カルシウム 350mg
ビタミンB6 0.65mg
クエン酸 1000mg

原材料

乳たんぱく質・乳製品/トレハロース・酸味料・安定剤(増粘多糖類:大豆由来)・甘味料(スクラロース、アセスルファムK)・香料
※クリアストロベリー味にはこれに紅麹色素が含まれます。

 

ザバスミルクプロテインの飲むタイミング


ザバスミルクプロテインは吸収速度が速いため、トレーニング後にオススメです。

また特に筋トレなどを行っていない方やダイエット中である方が飲む場合には、普段の飲料のように好きなタイミングで飲んでも良いですし、小腹が空いたタイミングなどに飲むと良いでしょう。

 

まとめ

ザバスミルクプロテインは15gのたんぱく質をしっかり摂取することができますし、味も美味しくゴクゴク飲めるものになっています。

またキャップが付いているため無理に飲み切る必要もなく、持ち運びにも便利です。
そんなザバスミルクプロテインを飲んでプロテインを摂取していきましょう。

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