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話題沸騰!美尻トレーナー岡部友さんが凄い!!

投稿日:2017年7月25日 更新日:

岡部友

今回は最近メディアやネットでも
話題沸騰の岡部友さんについて
調べてみたのでご紹介します。

美尻トレーナーとして
モデルやアスリートの方などの
パーソナルトレーニングを行っていたりと
様々な人のボディメイクも行っています。
そんな岡部友さんを見ていきましょう。

Contents

プロフィール

岡部友2

名前:岡部友(おかべ とも)
生年月日:1985年12月6日
出身地:神奈川県
身長:171cm
体重:58kg
血液型:O型
学歴:アメリカ州立フロリダ大学
   運動生理学専攻
資格:NSCA公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト

岡部友さんは小・中・高と
ずっと運動部でした。

高校生の時に同じトレーニングを
していても男子と女子で筋肉や脂肪の
付き方が違うということに興味が沸き
アメリカに渡米することになりました。

そこで運動生理学や解剖学などを学び
トレーナーの資格も取得し帰国しました。

その後はSpice up Fitnessという
ヒップトレーニングに特化した
ジムを経営しています。

その他にも雑誌の記事や、本の執筆
セミナーやイベント、テレビ出演など
様々な方面で活躍を広げています。

 

NSCA公認ストレングス&コンディショニングスペシャリストとは

NSCAまずNSCAについてです。

NSCAとは
ストレングス&コンディショニング協会
のことです。

1991年に設立されストレングストレーニングと
コンディションニングの指導者の育成や教育
研究によって裏付けされた
知識の普及を通じて
一般の人々に対する健康の維持・増進を
目指します。

またアスリートに対する障害予防と
パフォーマンスの向上などに
貢献するためにも活動を行っています。

そのNSCAが認定している資格
ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
になります。
これはCSCSと略されることもあります。

この資格は
傷害予防とスポーツパフォーマンス向上を
目的とした安全で効果的な
トレーニングプログラムを計画・実行する
知識と技能を有する者に与えられます。
指導対象は主にアスリート、スポーツチームです。

筋力トレーニングや他の体力要素の
指導だけでなく、施設を運営、管理
も重要な職務となります。

また栄養、ドーピング、生活習慣に関する
指導など、教育者的側面も
併せ持っています。

こちらの資格を有する者は
世界で38,000人以上
日本では約1,700人います。2017/7現在
世界で通用する資格ですね♪

 

Spice up Fitnessとは

Spice up Fitness

Spice up Fitnessは岡部友さんが
経営するお尻をメインに鍛える
トレーニングジムになります。

このジムには日本初上陸の
多機能ヒップ専用マシンの
グルーツビルダーを導入しています。

多機能で効率的なヒップトレーニングが
出来るマシンです。

Spice up Fitnessではお尻を鍛えることに
以下のような効果を掲げています。
1.腰痛・ケガの予防
2.スポーツパフォーマンスの向上
3.見た目がよくなる

お尻を鍛えるなぜを追求して
トレーニングを行ってくれます。

またスタッフが全員女性で
女性のための女性による
トレーニングジムになっています。

ですのでフリーウェイトなど、
周りを気にせず使えるのも
このジムの魅力ですね♪

 

まとめ

岡部友1

今回はメディアで話題の
岡部友さんを調べてみました。

トレーニングについて学ぼうと
アメリカに渡米し世界で通用する
資格を取得するなど
とてもエネルギッシュな岡部友さんでした。

そして岡部友さんの夢が
日本のフィットネス文化を変えること。

ボディメイクやトレーニングが
一時的なものでなく日常に組み込まれる
それが当たり前のフィットネス文化にしたい
という素晴らしい夢もお持ちの方です。
今後も岡部友さんから目が離せませんね。

岡部友さん公式ブログ
岡部友さん公式インスタ

★Let’s Shape Up★

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