今回はベストボディジャパンという
大会について書いていきます。
昨今のフィットネス業界において
ジムに通う方やトレーニングを
行う方が非常に増えてきました。
またテレビや雑誌にも
筋トレを行う女性が取り上げられることも
とても増えました。
そんなフィットネス文化が広まりつつある中
年々盛り上がりを見せるのが
ベストボディジャパン大会です。
歴史はまだ浅いですが
競技人口もどんどん増えてます。
そんなベストボディジャパンについて
見ていきましょう。
Contents
ベストボディジャパンとは？
ベストボディジャパンとは
健康的なかっこよさや美しさを競う
年齢別のミスター＆ミスコンテストです。
コンセプトとして心身ともに健康に過ごす
ということを思いコンテストを創立してます。
また日々のトレーニングや
人生の目標となるコンテストであったり
フィットネス文化を日本中に広めたい
という思いも込められています。
ボディビルと混同されることが多いですが
これは違います。
簡単に言うとボディビルは
筋肉に特化した大会です。
ゴリゴリの筋肉が評価されます。
ベストボディでは健康的で美しい
言わば細マッチョのような
体が評価されます。
審査基準
審査の基準は5つ設けられています。
1つずつ見ていきましょう。
健康美
男女ともに健康的なかっこよさや美しさ
健康的な身体を競う健康美コンテストです。
全身引き締まった身体&バランスの取れたスタイル
男性の方は 全身引き締まった筋肉
引き締まったバランスの取れた身体
女性の方は引き締まった
バランスの取れた身体に加えて
女性らしい美しさのあるスタイルが
求められます。
ポージング
男性の方女性の方共に
ポージングが上手く出来ているか
かっこよさや美しさを
上手に表現できているかという
表現力も求められます。
ウォーキングを含む身のこなしや見せ方
男性の方はウォーキングレベルは
もちろんのこと姿勢の良さや
スムーズな動き方を
女性の方もウォーキングレベルは
もちろんのこと姿勢の良さや
スムーズな動き方やヒールの履きこなし
という美しさも求められます。
知性、品格、誠実さ
男性の方女性の方共に
ステージ上や会場内での知性や
品格のある態度と雰囲気が求められます。
審査内容
大会は全国各地で行われます。
地方大会を経て全国大会という
流れになります。
審査は予選と決勝の2回行われます。
このような形で大会が行われます。
男性
女性
まずは全員そろって
規定ポーズを行います。
規定ポーズには4種類あります。
正面から見せるフロントポーズから始まり
右サイドを見せるサイドポーズ
後ろから見せるバックポーズ
左サイドを見せるサイドポーズ
というように反時計回りに回っていきます。
その後は1人ずつフリーポーズを行い
審査が行われます。
予選を勝ち抜き決勝に上がれるのは
最大で15名となっています。
そこから決勝では5位までが入賞し
1位と2位がベストボディジャパンの
日本大会に出場が出来ます。
エントリー方法
エントリーは公式ホームページより
誰でも応募が出来ます。
エントリー費は無料です。
まず書類審査が行われます。
書類審査を経て大会出場になります。
大会に出場となると出場費がかかります。
ベストボディジャパンの大会は
男女ともに4つのクラスに分かれます。
ミスター・ベストボディ部門
フレッシャーズクラス（18～29歳）
ミドルクラス（30～39歳）
マスターズクラス（40～49歳）
ゴールドクラス（50歳以上）
ミス・ベストボディ部門
ガールズクラス（18～29歳）
レディースクラス（30～39歳）
ウーマンズクラス（40～49歳）
クイーンクラス（50歳以上）
まとめ
普段のダイエットやボディメイクの
成果をこのような大会で披露できるのは
モチベーションに繋がりますね。
またこの大会を目指すという
目標も立てれたり憧れの選手を
見つけることもモチベーションアップに
繋げることが出来ます。
年々盛り上がりを見せる
ベストボディジャパンです。
今後も目が離せません♪
★Let’s Shape Up★
