BCAAサプリメントのデイリーアミノとは？その効果とは？

今回はBCAAサプリメントのデイリーアミノについて記事にしていきます。

このサプリメントは脂肪燃焼サプリメントで話題を呼んでいる、ザ・リッパーを手掛けるCobra Labs社より発売されています。
そのCobra Labs社が発売するBCAAサプリメントはやはり気になります。

では実際にはどんな商品で、どんな効果があるのか詳しく見ていきましょう。

BCAAサプリメントとは？

BCAAとはBranched Chain Amino Acidsの頭文字の略で分岐鎖アミノ酸と呼ばれます。
具体的には必須アミノ酸であるバリン・ロイシン・イソロイシンのことを言います。

必須アミノ酸は体内で生成することができないため、食事やサプリメントで摂取する必要があります。

このBCAAは私たち人間の筋肉に含まれる必須アミノ酸のおよそ35％を占めています。
そのため筋肉や体作りにはこのBCAAが必要不可欠になってきます。

BCAAサプリメントの目的はトレーニング中の筋肉の分解を抑制したり、筋肉の合成を促したり、疲労の予防や回復促進効果になります。
筋トレやスポーツを行う方にはとても効果的なサプリメントです。

 

デイリーアミノとは？

デイリーアミノ（Daily Amino）とはアメリカのCobra Labs社が発売する、BCAAサプリメントです。

このデイリーアミノの商品説明をご覧ください。（翻訳）

デイリーアミノはアクティブな日々を送る人々に、その一日を最大限に活用してもらうために、美味しくて爽快なBCAAとエネルギー式となっています。
デイリーアミノは運動中や運動後のエネルギーレベルを高めたり、持久力や回復を助けたりと、その効果は1日中得ることができます。

商品の特徴として
・シュガーフリー
・自然由来のカフェイン
・速効性のエネルギー
・ダイエットサプリメントとしても
・GMP認定
・カルノシン

となっています。

その他にもBCAAやアミノ酸を迅速に吸収するためにアミノ酸の微粉化を行ったり、グアラナとβアラニンによって長時間トレーニングや、ハードトレーニングを可能にしてくれます。

そしてこのデイリーアミノの面白いところが、スクープ量（付属スプーン何さじか）によって、その効果を選べるところです。
それがこちらです。

1scoop＝Energy（エネルギー）
2scoops＝Strength （力）
3scoops＝Stamina（スタミナ）
4scoops＝Hardcore（ハードコア）

ご自身が求めているものに合わせてスクープして飲めば、その効果を選択して使うことができます。

またパッケージも原色カラーを基調にコブラのデザインが印象的で、オシャレなパッケージとなっています。

ちなみにGMP認定とはGood Manufacturing Practiceの略で、原材料の受け入れから製造、 出荷までに至る全ての行程におき、製品が安全に作られ、一定の品質が保を保つようにする、製造工程管理基準のことを言います。

 

栄養成分表

こちらの商品は内容量255gとなっており、付属のスプーン1さじ8.5gが1口分になってます。トータル30口分です。

1口分8.5g当たり
カロリー　5kcal
炭水化物　1g
ビタミンC　76mg
BCAA
バリン625mg・ロイシン1,250mg・イソロイシン625mg
エネルギー&フォーカス
タウリン　1,000mg
カルノシンβアラニン　350mg
グアラナ　220mg
緑茶エキス　25mg
回復燃料
グルタミン　1,000mg
シトルリン　300mg
オリーブリーフエキス2mg

BCAAサプリメントではバリン・ロイシン・イソロイシンのバランスが大切になります。
理想は1：2：1です。このデイリーアミノでは、綺麗に理想バランスで配合されています。

 

BCAA以外の成分

このデイリーアミノではBCAAの他にも様々な成分が含まれています。
その中にエネルギー&フォーカスと回復燃料というものが含まれています。これらはCobra Labs社が独自にブレンドして作ったものです。
この2つについて詳しく見ていきましょう。

エネルギー&フォーカス

エネルギー&フォーカスにはタウリン、カルノシンβアラニン、グアラナ、緑茶エキスが含まれています。

タウリンは体の細胞や機能を正常な状態に保とうとする働きがあります。
カルノシンβアラニンは筋肉の疲労を軽減し、エネルギー効率を高めます。また瞬発力と持久力も高めます。
グアラナはガラナの事です。血管拡張や血行促進効果、また脂肪分解促進作用があります。
緑茶エキスは体脂肪燃焼を促し、蓄積を抑制します。

回復燃料

回復燃料にはグルタミン、シトルリン、オリーブリーフエキスが含まれています。

グルタミンは体内で最も多い遊離アミノ酸で全遊離アミノ酸中60％を占めています。筋肉の分解抑制効果があります。
シトルリンは血管拡張作用やエネルギー生成の促進、成長ホルモンの分泌などの効果があります。
オリーブリーフエキスは活性酸素を除去して、抗酸化作用を発揮します。

 

使用方法

まず使用を開始していく前に耐性確認をしましょう。
1さじ摂取してその後の体の変化や様子を伺います。そこで問題なければ使用していきます。

デイリーアミノは付属のスプーンを使い摂取していきます。水に溶かして飲みます。朝や食間に摂るとエネルギーを体に満たすことが出来ますし、エネルギーとしてトレーニング前やトレーニング中、回復として後に摂っても良いです。

これらの効果は毎日の摂取が望ましくなっています。
ただし24時間以内に5スクープ以上摂取しないようにしましょう。

デイリーアミノの摂取はトレーニングと併せて使うことでその効果をより発揮します。

 

使用に関する注意点

このデイリーアミノはBCAA以外にもエネルギー&フォーカスや回復燃料といったブレンドが入っています。
そのため体が熱くなったり、心拍数や血圧が上がったりということもあります。

このサプリメントは18歳以上の成人用で作られています。そのため、18歳未満の方やお子様は使用できません。
また高血圧など病気を患っている方や薬の服用中の方、妊娠授乳中の方は使用しないようにしましょう。
また不眠を避けるために睡眠4時間前以内の摂取は控えましょう。
その他にも使用により異変を感じたら使用を中止して、医師に相談しましょう。

 

まとめ

デイリーアミノはザ・リッパーを発売するCobra Labs社のBCAAサプリメントでした。
その効果はやはりBCAAのみの配合だけでもなく、エネルギーや回復効果も発揮してくれるものでした。

BCAAサプリメントはハードトレーナーだけでなく、筋トレ初心者の方などにも使用が好ましいサプリメントです。
始めやすいサプリメントでもあるのでぜひいかがですか？♪

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