これ気になる

ツイッターでバズった悪魔のレシピのカロリーは!?ツナ缶にマヨネーズとチーズがヤバい

投稿日:

今回はツイッターで話題の悪魔のレシピのカロリーについて記事にしていきます。

みんなも良く使うツイッターには面白い情報や興味深いツイートをしてくれる方が多くいます。そんなツイッターで今話題になっているのが、ツナ缶を使った悪魔のレシピです。
そんなついつい夜中に食べたくなっちゃう悪魔のレシピのカロリーなどを紹介します。

悪魔のレシピとは?

悪魔のレシピとはプログラマーのデューク森田@ゴリラレーシングがさんがツイッターでつぶやいたレシピです。

その悪魔のレシピはツナ缶にマヨネーズをかけて、スライスチーズを乗せたものをオーブントースターで焼き上げて作ります。

そんな悪魔のレシピが作られていく工程を写真とともに「オレはもうダメだ先に行け」と言葉を残しています。

このように悪魔のレシピは深夜の食欲を掻き立てるものになっていて、まさにダイエット中やボディメイク中には悪魔のレシピとも呼ばれます。

 

悪魔のレシピのカロリーは?

question
そんな悪魔のレシピですが気になるのはやはりカロリーです。そんな悪魔のレシピのカロリーはもちろん、たんぱく質や脂質も見ていきましょう。

材料
シーチキン(はごろもフーズシーチキンL70g)
マヨネーズ(キューピー15g)
スライスチーズ(雪印スライスチーズ1枚)

  シーチキン マヨネーズ スライスチーズ 悪魔のレシピ1食合計
エネルギー 206kcal 100kca 59kcal 365kcal
たんぱく質 12.8g 0.4g 3.8g 17.0g
脂質 17.2g 11.2g 4.8g 33.2g
炭水化物 0.1g 0.1g 0.3g 0.5g

このように悪魔のレシピのカロリーは365kcalとなっています。悪魔のレシピとは言っても意外とそこまで高くはないので驚きではないでしょうか?

 

悪魔のレシピは筋トレ飯!?


悪魔のレシピは見た目や材料、名前からするとダイエットやボディメイク中には良くないレシピのように思われますが、これが意外にも筋トレダイエットにも効果をもたらすものでもあります。

炭水化物はほとんど含まれていないので血糖値の上昇は防げますし、糖質制限ダイエットにはオススメです。

またたんぱく質は17.0gと高たんぱく質ですので、筋肉の材料になり筋トレ飯としても活躍します。

ただし脂質が高いですので食べ過ぎにはもちろん注意が必要です。

 

悪魔のレシピまとめ

悪魔のレシピにはリプライで「玉ねぎスライスを・・・」「バター入れるとサタン級」「七味の誘惑」など更なる悪魔のささやきの声も上がっています。
悪魔のレシピは意外にも筋トレやダイエットにも活躍できるものなので、上手に悪魔のレシピを活用してみてはいかがでしょうか?

スポンサーリンク

-これ気になる


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

安田大サーカスHIRO1

安田大サーカスHIROが痩せた!?どんなダイエットをしたのか気になる!

今回は安田大サーカスのHIROさんのダイエットについて記事にしていきます。 HIROさんと言えば大きな体が特徴的でしたが、劇的なダイエットによって見違える程に痩せました。 そんなHIROさんのダイエッ …

暗闇ボクシングエクササイズ、b-monster(ビーモンスター)とは?

今回は暗闇ボクシングフィットネスである、b-monster(ビーモンスター)について記事にしていきます。 ボクシングと言えば黙々とトレーニングをしたり、ストイックであったり、男性ばっかで通いにくかった …

ポッキー&プリッツの日

11月11日はポッキー&プリッツの日!そんなポッキーやプリッツのカロリーとは!?

  今回は11月11日のポッキー&プリッツの日ということで、ポッキーやプリッツのカロリーなどについて記事にしていきます。 ダイエットやボディメイク中にも食べても良いのか?などを見てい …

カナダの筋トレ女子Natasha Augheyの肉体が凄い!?

今回はインスタグラムのフォロワー数80万人を超える、カナダの筋トレ女子のNatasha Augheyについて記事にしていきます。 Natasha Augheyは鍛え上げられた肉体が特徴で、その体は男性 …

もしかしてズレてる?41

もしかしてズレてる?美ボディ芸能人の生活、1週間丸コピダイエットがすごい!!(杉本彩編)

今回はテレビ番組 「もしかしてズレてる?」より 腹筋最強女子ゆんころさん、 超簡単!ながら運動の杉本彩さん、 バレエエクササイズのモデルえれなさん、 こちらの3人の美ボディ芸能人の 生活を1週間丸コピ …

BBB(トリプルビー)サプリメント

BBB(トリプルビー)サプリメント

大人のカロリミット

大人のカロリミット
BBB(トリプルビー)サプリメント
大人のカロリミット