これ気になる

ツイッターでバズった悪魔のレシピのカロリーは!?ツナ缶にマヨネーズとチーズがヤバい

投稿日:

今回はツイッターで話題の悪魔のレシピのカロリーについて記事にしていきます。

みんなも良く使うツイッターには面白い情報や興味深いツイートをしてくれる方が多くいます。そんなツイッターで今話題になっているのが、ツナ缶を使った悪魔のレシピです。
そんなついつい夜中に食べたくなっちゃう悪魔のレシピのカロリーなどを紹介します。

悪魔のレシピとは?

悪魔のレシピとはプログラマーのデューク森田@ゴリラレーシングがさんがツイッターでつぶやいたレシピです。

その悪魔のレシピはツナ缶にマヨネーズをかけて、スライスチーズを乗せたものをオーブントースターで焼き上げて作ります。

そんな悪魔のレシピが作られていく工程を写真とともに「オレはもうダメだ先に行け」と言葉を残しています。

このように悪魔のレシピは深夜の食欲を掻き立てるものになっていて、まさにダイエット中やボディメイク中には悪魔のレシピとも呼ばれます。

 

悪魔のレシピのカロリーは?

question
そんな悪魔のレシピですが気になるのはやはりカロリーです。そんな悪魔のレシピのカロリーはもちろん、たんぱく質や脂質も見ていきましょう。

材料
シーチキン(はごろもフーズシーチキンL70g)
マヨネーズ(キューピー15g)
スライスチーズ(雪印スライスチーズ1枚)

  シーチキン マヨネーズ スライスチーズ 悪魔のレシピ1食合計
エネルギー 206kcal 100kca 59kcal 365kcal
たんぱく質 12.8g 0.4g 3.8g 17.0g
脂質 17.2g 11.2g 4.8g 33.2g
炭水化物 0.1g 0.1g 0.3g 0.5g

このように悪魔のレシピのカロリーは365kcalとなっています。悪魔のレシピとは言っても意外とそこまで高くはないので驚きではないでしょうか?

 

悪魔のレシピは筋トレ飯!?


悪魔のレシピは見た目や材料、名前からするとダイエットやボディメイク中には良くないレシピのように思われますが、これが意外にも筋トレダイエットにも効果をもたらすものでもあります。

炭水化物はほとんど含まれていないので血糖値の上昇は防げますし、糖質制限ダイエットにはオススメです。

またたんぱく質は17.0gと高たんぱく質ですので、筋肉の材料になり筋トレ飯としても活躍します。

ただし脂質が高いですので食べ過ぎにはもちろん注意が必要です。

 

悪魔のレシピまとめ

悪魔のレシピにはリプライで「玉ねぎスライスを・・・」「バター入れるとサタン級」「七味の誘惑」など更なる悪魔のささやきの声も上がっています。
悪魔のレシピは意外にも筋トレやダイエットにも活躍できるものなので、上手に悪魔のレシピを活用してみてはいかがでしょうか?

スポンサーリンク

-これ気になる


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

vivana2

ライザップメソッドによる女性専用暗闇ジム、VIVANAとは?

今回はライザップが手掛けた女性専用ジムのVIVANAについて記事にしていきます。 近年は暗闇系のジムやフィットネスが流行しています。 それはトレーニングに集中することができ、かつ非日常的なライトアップ …

KUNOICHI

女性版SASUKE『KUNOICHI』が気になる!

今回はTBSより2017年7月2日放送の 女性版SASUKE『KUNOICHI』が 気になったので記事にしてみました。 BLACKステージという名の 新ステージが加えられ 前回をはるかに上回る 難易度 …

指原莉乃が実践しているダイエット法とは?食事や運動でスタイル維持!?

今回は指原莉乃さんのダイエット法について記事にしていきます。 さっしーこと指原莉乃さんは日本を代表するアイドルです。 その指原莉乃さんはスタイルが良くて、誰もが憧れる美脚の持ち主でもあります。 そこで …

林修の今でしょ講座で紹介されたそばが凄い!?血管を若返らせて筋肉やダイエットに良い食べ方とは?

今回は林修の今でしょ講座で紹介されたそばについて記事にしていきます。 12月11日にテレビ番組の「林修の今でしょ講座」で放送されたそばの正しい食べ方が話題になっています。その内容はそばの食べ方次第で血 …

【2018年秋最新版】スタバのフラペチーノのカロリーランキング!秋の新作も紹介

今回は2018年秋の最新版、スタバのフラペチーノのカロリーランキングを紹介します。 スタバの相性で多くの人に愛されているスターバックスには色々なドリンクがあります。 その中でもやはりついつい飲みたくな …

BBB(トリプルビー)サプリメント

BBB(トリプルビー)サプリメント

大人のカロリミット

大人のカロリミット
BBB(トリプルビー)サプリメント
大人のカロリミット