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今回はインスタグラムのフォロワー数90万人を超える、スウェーデンの筋トレ、筋肉女子のSophie Arvebrinkについて記事にしていきます。
Sophie Arvebrinkは鍛え上げられた肉体が特徴で、その体は男性をも凌駕するほどです。
そんなSophie Arvebrinkの肉体や素顔を見ていきましょう。
Sophie Arvebrinkの肉体
このようにSophie Arvebrinkはマシンやフリーウェイトなどの筋トレを行い、鍛え上げられた肉体を作りあげました。
女性でもここまで上腕二頭筋を作り上げています。
Sophie Arvebrinkは懸垂が得意で良く行っているため、背中の筋肉が素晴らしいです。男性でもここまで仕上げている方は少ないです。
腹筋ももちろん割れています。無駄な脂肪が一切なく、メリハリのある体になっています。
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Sophie Arvebrinkのビフォーアフター
Sophie Arvebrinkは以前は細くて華奢な体でした。ランジトレーニングもふらつくほどです。しかし15歳の時からトレーニングを積み重ね、25歳にはここまでの体を作り上げました。
Sophie Arvebrinkの素顔
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お絵描きをして遊ぶのも好きな一面も持っています。
ワンちゃんも好きなようでトレーニングで疲れた時は、ワンちゃんと遊んでリフレッシュしているようです。
Sophie Arvebrinkまとめ
Sophie Arvebrinkは以前は細くて華奢な体でしたが、日々の筋トレによって体をたくましく鍛え上げました。
最近は筋トレ女子も増えてきているため、Sophie Arvebrinkのトレーニングや体は参考になりますし、モチベーションアップにも繋がります。
そんなSophie Arvebrinkですが、おふざけをしたり犬が好きだったりと可愛らしい一面もあります。ぜひみなさんもSophie Arvebrinkのインスタグラムをチェックしてみてください。
