今回はCMでおなじみの黒烏龍茶を使った
黒烏龍茶ダイエットについて書いていきます。
ミランダカーさんが出演するCMは
ネットやSNSなどでも話題を呼んでいます。
「脂マネジメント」このワードの意味を
知って理解を深め自分自身の
「脂マネジメント」やっていきましょう。
Contents
黒烏龍茶とは？
黒烏龍茶とはサントリーが発売している
烏龍茶になります。
この烏龍茶はただの烏龍茶ではありません。
トクホとして認定されています。
烏龍茶としてトクホ認定は
このサントリー黒烏龍茶のみです。
トクホとは特定保健用食品の略称で
健康の維持・増進に役立つことが
科学的に証明され消費者庁に
認められた食品になります。
このサントリー黒烏龍茶には
許可表示として次の文が掲載されています。
食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて
排出を増加させるので
食後の血中中性脂肪の上昇を抑えるとともに
体に脂肪がつきにくいのが特徴です。
脂肪の多い食事を摂りがちな方
血中中性脂肪が高めの方
体脂肪が気になる方の
食生活改善に役立ちます。
これがトクホ黒烏龍茶の力です。
1.脂肪の吸収を抑える
2.体に脂肪がつきにくい
黒烏龍茶ダイエットとは？
サントリー黒烏龍茶では
重合ポリフェノールというものを
使用して烏龍茶をつくっています。
この重合ポリフェノールが
ダイエット効果をもたらします。
脂肪の吸収を抑えてくれる
食事でとった脂肪は小腸で吸収されます。
このとき小腸ではリパーゼという
酵素によって吸収されやすいように
分解され体内に吸収されます。
それが中性脂肪となります。
ですが重合ポリフェノールによって
リパーゼの働きを邪魔します。
その結果脂肪の吸収を抑えて
血液中の中性脂肪の上昇も
抑えてくれます。
黒烏龍茶を飲む時と飲まない時の
食後の血中中性脂肪の上昇は
20％抑制されるという結果も出ています。
脂肪の排出量を増やしてくれる
これも重合ポリフェノールによる効果です。
食事と一緒に黒烏龍茶を
飲む時と飲まなかった時と比べると
飲んだ時では脂肪の排出量が
2倍に増えるというデータが出ています。
これもリパーゼの働きを邪魔をして
脂肪の吸収を抑えていることにも
関係しています。
黒烏龍茶の飲み方
黒烏龍茶の正しい飲み方は
食事と一緒に350mlを飲みます。
これを1日2回が推奨されています。
1日2回はどこのタイミングでも
良いでしょうが摂取カロリーが高くなる
昼と夜が良いでしょう。
ただし飲みすぎには気を付けましょう。
お腹を緩めたり、利尿作用があったり
基本的には1日1リットル以内にしましょう。
テレビCMとミランダカー
世界的に大活躍のモデル
ミランダカーさんによる黒烏龍茶の
CMはインパクトも大きいですね。
ミランダカーさんと言えば
1983年4月20日生まれの
オーストラリア出身です。
世界の女性の憧れでもある
世界で活躍するファッションモデルです。
またモデル以外にも作家、ビジネスオーナー
としての顔も持っています。
「ワカリマシタカ？」
黒烏龍茶まとめ
「脂肪の吸収を抑え
脂肪がつきにくくする」
そんな黒烏龍茶が私たち
ダイエットやボディメイク中の
食事を楽しくしてくれそうですね。
食事の制限ばかりでは
ストレスも溜まりますし
やっぱり脂っこいものも食べたいです。
そんな時はこのトクホの黒烏龍茶を
一緒に飲んで脂マネジメントしましょう♪
★Let’s Shape Up★
