テレビを見てると
いろはすのCMが流れてきました。
全然意識して見てなかったのですが、
「脂肪の吸収を抑え、
糖の吸収をおだやかに」
阿部寛さんの優しい声が耳に
入ってきました。
いろはすから遂にそのような
飲み物が出たのかと驚きました。
そんないろはす無糖スパークリングを知り
ダイエットやボディメイクに
生かしていきましょう。
Contents
いろはす無糖スパークリングは機能性表示食品
CMを見てみました。
このいろはす無糖スパークリングCM中盤の下側に書いてました。
抜粋します。
機能性表示食品
<届出表示>本品には難消化性デキストリン
（食物繊維）が含まれます。
難消化性デキストリンには
食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて
排出を増加させるとともに
糖の吸収をおだやかにするため
食後の血中中性脂肪や血糖値の上昇を
おだやかにする機能があることが
報告されています。
またおなかの調子を整える
機能があることも報告されています。
本品は食後の血中中性脂肪や
血糖値の上昇が気になる方
お腹の調子を整えたい方に適した飲料です。
このように書いてます。
このいろはす無糖スパークリングの
機能性を作っているのは
難消化性デキストリンですね。
そしてこの機能性表示食品とは
保健機能食品制度の中の1つです。
平成27年4月より始まった制度になります。
食品の目的や機能などの違いにより
【特定保健用食品】
【栄養機能食品】
【機能性表示食品】
の3つに分けられます。
上の2つは国から有効性や安全性が
認められています。
では機能性表示食品はといいますと
事業者の責任において
科学的根拠に基づいた
機能性を表示した食品
という定めになります。
これは今回でいうと
日本コカ・コーラが消費者庁長官に
届出を提出したというとこまでです。
国からの個別の許可を
受けたものではありません。
ですが確かなる根拠があるからこそ
消費者庁長官に届出を
提出しているでしょう。
難消化性デキストリンとは？
難消化性デキストリンは
私たち日本人の食物繊維不足を
補うために作られた食物繊維です。
原料はトウモロコシになります。
トウモロコシのでんぷんをアミラーゼという
消化酵素によって加水分解したのちに
難消化性成分を取り出し調整したものが
難消化性デキストリンになります。
この難消化性デキストリンは
国が認めた特定保健用食品でもあります。
低甘味で耐熱性や耐酸性に
優れた食品になります。
難消化性デキストリンの効果
難消化性デキストリンには
5つの効果が認められています。
1つずつ見ていきましょう。
血糖値の上昇抑制
食事から摂った糖質は
小腸から吸収されます。
この時に難消化性デキストリンにより
糖質の吸収スピードを緩めてくれます。
これが血糖値の上昇を抑制してくれます。
血糖値の急激な上昇は
インスリンが過剰分泌されて
余った糖質を脂肪として
溜め込みやすくなります。
食後の中性脂肪の上昇抑制
難消化性デキストリンを食事とともに
摂取することによって脂質の吸収を抑えて
中性脂肪の上昇を抑制する効果があります。
整腸作用
難消化性デキストリンは水溶性の
食物繊維になります。
水分を抱え込み膨らむ性質があります。
これによって便の柔らかさを保ち
便の量を増やします。
また腸の活動も促進されるため
腸内環境を整える整腸作用があります。
難消化性デキストリンを
1日に5g～10g摂取することで
便の改善を得られたという結果があります。
内臓脂肪の低減作用
これは難消化性デキストリンが
血中中性脂肪の上昇や吸収を
抑える働きから得られる効果です。
余ったものが内臓脂肪として
溜まりますのでこの効果が得られます。
ミネラルの吸収促進
難消化性デキストリンには
カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄の
吸収を促進することが動物実験で
確認されています。
いろはす無糖スパークリングまとめ
このいろはす無糖スパークリングは
炭酸水ということでカロリーも0です。
ダイエットやボディメイクに嬉しいですね。
また難走化性デキストリンにより
脂肪の吸収を抑えて
糖の吸収をおだやかにすることが
私たちの体作りをサポートしてくれます。
普段の生活水として
また食事のお供として
いろはす無糖スパークリングを
取り入れてみてはいかがでしょうか？
★Let’s Shape Up★
