「 栄養素 」 一覧

カロリーメイト

不足しがちな栄養の補給にはカロリーメイト!

2017/09/07   -栄養素

スポンサーリンク 今回は私たち現代人が 不足しがちな栄養をサクッと摂れる カロリーメイトについて書いていきます。 カロリーメイトは大塚製薬が作った バランスフードです。 そのカロリーメイトは 忙しくて …

Mineral

ミネラルとは?全13種類の摂取基準について

2017/08/07   -栄養素

スポンサーリンク 今回は5大栄養素のうちの 1つであるミネラルについて 書いていきます。 ミネラルは私たちの体に 5%とわずかではありますが 必要不可欠な栄養素になります。 そんなミネラルを見ていきま …

Vitamin

ビタミンとは?全13種類のビタミンについて!

2017/08/03   -栄養素

スポンサーリンク 今回は5大栄養素の中の1つ ビタミンについて書いていきます。 ビタミンとういう言葉は知っているが 果たしてそれらがどんな効果をもたらし どんな種類があるのかというところを 見ていこう …

三大栄養素

三大栄養素のバランス、PFCバランスを知ってますか?

2017/08/02   -栄養素

スポンサーリンク 今回は三大栄養素である たんぱく質(Protein) 脂質(Fat) 炭水化物(Carbohydrate) これらのバランスを見直し 健康的にダイエットに繋げるための 記事を書いてい …

nutrient

5大栄養素について知っていますか?

スポンサーリンク 5大栄養素とは 炭水化物 たんぱく質 脂質 ビタミン ミネラル この5つの栄養素をまとめて 5大栄養素といいます。 この5大栄養素には からだのエネルギー源や 様々な組織や細胞を作る …

BBB(トリプルビー)サプリメント

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大人のカロリミット

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