ダイエット食品

お母さん食堂のグリルチキンが筋トレやダイエットに良い!カロリーや糖質、たんぱく質量は?

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今回はお母さん食堂のグリルチキンについて記事にしていきます。

お母さん食堂はファミリーマートで展開されている食品です。
元SMAPの香取慎吾さんがイメージキャラクターを務めていることでも話題になりました。

お母さん食堂はワンランク上の惣菜を目指しており、美味しさにもこだわりを持っています。そんなお母さん食堂からグリルチキンが発売されていますので、詳しく見ていきたいと思います。

お母さん食堂 グリルチキン


お母さん食堂とはファミリーマートで展開されている食品シリーズです。
イメージキャラクターに元SMAPの香取慎吾さんが起用され、香取さんのお母さん姿が話題を集めました。

お母さん食堂とはワンランク上の惣菜や、美味しさを向上させることを目的に、家庭的な料理や食卓での食品などを展開しています。

そのお母さん食堂で展開、販売されているものがグリルチキンです。
グリルチキンは開けたら片手でもすぐ食べれるようにカットされていて、鶏むね肉を1枚1枚丁寧に焼き上げられています。

味も3種類ありブラックペッパー・炭火やきとり風味・ゆず七味風味があります。

 

グリルチキンの栄養成分表

お母さん食堂のグリルチキンのカロリーや糖質、たんぱく質量などの栄養成分を見ていきましょう。

  ブラックペッパー 炭火やきとり風味 やず七味風味
エネルギー 118kcal 119kcal 112kcal
たんぱく質 17.3g 14.6g 15.6g
脂質 4.1g 3.9g 4.4g
たんぱく質 3.0g 6.3g 2.6g
食塩相当量 1.4g 1.5g 2.1g

このようにカロリーはどれも120kcal未満でたんぱく質は14.6g以上、炭水化物(糖質)は6.3g以下となっています。

お母さん食堂のグリルチキンはダイエット中の方筋トレを行っている方に大活躍する食品です。

 

グリルチキンの原材料名

ブラックペッパー


鶏肉・香辛料・食塩・砂糖・食用風味油・ポークエキス・加工でん粉・酸化防止剤(ビタミンC)・増粘多糖類・リン酸塩(Na)・調味料(アミノ酸等)・pH調整剤・グリシン・発色剤(亜硝酸Na)・(原材料の一部に卵、小麦を含む)

炭火やきとり風味


鶏むね肉・砂糖・みりん・しょうゆ・食塩・チキンエキス調味料・香辛料・ポークエキス調味料・香辛料・ポークエキス調味料/加工でん粉・カラメル色素・pH調整剤・調味料(アミノ酸等)・リン酸塩(Na)・酸化防止剤(ビタミンC)・増粘多糖類・グリシン・発色剤(亜硝酸Na)・香料・(一部に卵、小麦、豚肉、鶏肉、大豆を含む)

ゆず七味風味


鶏肉・食塩・香辛料・砂糖・食用風味油・ポークエキス調味料・加工でん粉・酸化防止剤(ビタミンC)・pH調整剤・香料・調味料(アミノ酸等)・リン酸塩(Na)・増粘多糖類・グリシン・発色剤(亜硝酸Na)・(原材料の一部に卵、小麦、ごまを含む)

 

グリルチキンにハマる人続出

 

グリルチキンまとめ

お母さん食堂からグリルチキンを紹介しましたが、サラダチキンのブームに負けないほど優秀な食品でした。今グリルチキンにハマる人も続出していますので、早速近くのファミマで買って試してみてはどうでしょうか?

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